Learning Love in Berlin

Eine Einführung in die grundlegenden Körpermechanismen zur Verarbeitung von Schock und Angst (Trauma-Seminar)

Angst zu haben oder in einen Zustand von Schock zu gehen, wenn wir mit Schwierigkeiten zu tun haben oder traumatische Erfahrungen machen, ist ein natürlicher Überlebensmechanismus. Dennoch können unverarbeitete Traumas körperliche und emotionale Leiden verursachen. Sie können auch unsere Beziehungen sabotieren, uns in Konflikte oder in schmerzhafte Trennungen zwingen. Während des 2-Wochenend-Seminars bringen wir unsere Aufmerksamkeit auf unseren Körper und unser Nervensystem. Uns wird bewusst, wie sie reagieren, wenn wir mit Situationen konfrontiert werden, die Stress, Panik, Zusammenbruch, Einfrieren oder Aggression provozieren. Wir lernen auch mit Hilfe einfacher Übungen unsere Stärke wiederzugewinnen und die Ressourcen zu finden, die uns unterstützen, wenn wir schwierige Situationen, Konflikte oder Enttäuschungen erleben. Angst ist nicht nur ein Verbündeter. Sie ist auch ein kraftvolles Werkzeug für persönliches und spirituelles Wachstum. Wenn wir Angst verstehen, wird sie zu einer Chance, unsere Intimität und Liebe zu vertiefen

Anand Jayen

Jayen is a Learning Love Therapist. He lives in Berlin and organizes groups and events of Learning Love. He also offers sessions of Learning Love to singles and couples.

 

Telefon: 030-41700424

Mobile: 0175-5855566

e-mail: anandjayen(at)hotmail(dot)com   


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